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我亲爱的孩子,等你到了“上有老下有小”的人生阶段,这个时候的你恐怕幸福感已经非常的低了,甚至根本就体会不到生活的快乐,体会不到活着的乐趣,因为我也经历过这个阶段,我也非常能体会你这个时候的感受,那下面我给你介绍几种方式,供你参考。
首先,你爸爸我发现,真正的快乐,是发自自己的内心的,不是靠外界来给你的。给你举个例子,也是我身上的,我之前低落、抑郁的心情几乎充斥着我的每一天,那我是怎么解决的呢,我经常看一些能让我开怀大笑的综艺类节目,什么能让我笑我就看什么,相声小品魔术杂技,靠这些来使自己快乐起来。但是当我到了三十多岁的时候,我突然发现,当我开心的时候去看这些小品和我不开心的时候看,不太一样,不开心的时候看很少能笑出来,因为可能这个年纪的事情比较多了,而
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