南山老葱提示您:看后求收藏(三五小说网www.abc-plus.net),接着再看更方便。

午休过后,我们迎来了下午的体育课,当时我们的体育课也没有太多的项目,就是跟着老师和体委做简单的健身操。

做完之后老师便给我们打开器材室、里面有什么篮球足球啥的都可以拿,就可以自由活动了。

自由活动时我找到了赵玲,便和她聊了起来,起初我对拳击综合格斗之类的是一点都不懂,便一直请教她。

虽然我当时的想法就是想学几招厉害的以后打架的时候,遇见狠人单挑的话也能打的过了。

经过玲姐漫长的解释,我也初步了解了这一系列的区别,打开了新世界的大门。

拳击顾名思义只用拳打,但是却和腿步的技术息息相关,特点就是拳的技术讲究特别的细致,而且脚步移动需要很灵活。

而自由搏击需要拳、腿、膝的技术,其特点就是拳腿组合交叉打法,和它区别不大的是散打。

散打源于中国传统武术,有拳、腿、摔法比自由搏击多了摔但少了膝。在比赛时自由搏击是以击倒对方为主,散打则是以得点为主。

而玲姐的父亲也曾是MMA综合格斗的职业选手,他们是所有技术都有,包括泰拳、巴西柔术啥都带。

最大的格斗赛事UFC就是打这个,从站着打到摔再到地面锁技他们啥都会。

在了解了之后,我问她哪种在平时打架最实用,她说单挑的话肯定MMA最实用,毕竟是综合格斗,即使缠抱在一起的那种打架还可以用摔跤技法。

但如果是一对多的话,还是拳击,因为拳击的特点就是擅长移动,控制距离闪躲性强。

而且练拳击的话都会养成习惯与别人保持一米五左右的距离,让对手难以近身和包围。

即使对方拿武器也可以来得及躲避,当然如果真动家伙事的话还是撒腿就跑吧。

学拳击的关键的两点就是腿上的功夫还有自身的力量,腿上的功夫当然不是踢人踹人啥的,是用来帮助拳击发力和快速移动以及迂回闪避的。

当然练这些东西肯定不是一朝一夕的,所有的成功都是需要时间的积累和沉淀,此刻的付出不会有立刻的回报。

但我还是想学一下那种能够快速能够解决对面战斗的那种,毕竟我晚上还有一场硬仗要打。

我问她“有没有简单的实用好学的摔法,如果俩人缠抱在一起,我该怎么办?”

赵玲说和我演练一下,找了个沙坑比较软和的地方,我俩比划

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
抄家流放,我搬空皇帝库房去逃荒

抄家流放,我搬空皇帝库房去逃荒

红尘之恋
种田+基建+重生+穿越+女强+异能+空间+爽文+甜文+美食+前世今生+发家致富+先婚后爱 一朝回到新婚夜,刚与天赐夫君云雨方歇,就要面临抄家? 苏云宛一声冷哼:你要来抄王府,我就去抄皇宫,比比谁的损失大! 流放之路漫漫,他人累死累活, 艰辛备尝,苏云宛有车有粮,蜜月之旅,敬请围观。 抵达幽州后,别人上战场、垦农荒,苏云宛左手酒一壶,右手茶一杯,过得悠闲又安详。 穷山恶水的苦寒之地,硬是被她改造为塞
言情 连载 108万字
马甲掉一地,女帝她不装了

马甲掉一地,女帝她不装了

星星用网捞
宁时晏与夜未央有一个共同的秘密,她们灵魂都不完整,两人一起不断转世,并且拥有每一世的记忆。 第732次转世,宁时晏一睁眼,发现自己投胎成了一部小说中女扮男装的废物太子。 一无是处?她手执棋子,搅弄风云。 无拳无勇?她略一抬手,权侵朝野。 愚钝不堪?她游刃有余,一鸣惊人。 沈林峦,原书中风光霁月,忠君爱国的翩翩公子,上知天文,下知地理,最终却落得个以身殉国的悲凉下场。 宁时晏眯了眯眸子,既然她投胎到
言情 连载 45万字
荒岛求生:他们喊我做爸

荒岛求生:他们喊我做爸

常丰
+++ 一次轮船海难,夏九歌流落荒岛,再次遇见抛弃他的那群人,这一次他没有再像之前心软。 然而,不只是他们几人流落荒岛,还有许多跟他们一样的幸存者。 原本幸存者们以为上了岛就能获救,却不知这只是噩梦的开始。 没有食物、没有求援、林中毒虫猛兽潜伏, 面对种种困难,幸存者们叫苦连天,在饥饿感驱动下,幸存者们相互残杀,甚至有人不顾道德底线,把人当做食物。 得知被关押的人是国内同胞,以夏九歌为首的小团队因
言情 连载 81万字
仙武双修的老小孩

仙武双修的老小孩

雨润岚生
仙界唯一神陨落,其开发的修仙系统也因诸仙混战而遗落凡界,选中一老者为宿主,于是老者再度开启了修仙旅程。然事不遂人愿,修仙刚刚起步,就被莫名其妙带到了一个完全陌生的星球,还莫名其妙返老还童。于是在这里,他开启了仙武双修之路,了断前半生因果,成仙封神。
言情 连载 117万字
穿越农女,反派他过分强大

穿越农女,反派他过分强大

张果仁
(无金手指,成长型,群像文) 一心想提前退休的宋圆圆(宋璞宁)熬夜猝死穿了,穿到一门三寡的耕读之家。 她的新目标是:努力搞钱→给爹报仇→提前退休。 平民女子找皇城贵人要公道,简直难于登天。 有什么办法,想活着就得上啊。 抱多多的大腿,赚多多的钱,没有条件创造条件也得往上爬。 如果问宋圆圆若有来生,有什么心愿? 那必然是出生即巅峰,躺赢一生!
言情 连载 48万字